Pasta de Trigo Integral con Edamame, Rúcula y Hierbas

La pasta de Trigo integral con Edamame, Rúcula y Hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 463 calorías, 22g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 36 minutos. Ve a la tienda y compra pasta penne), mantequilla, albahaca y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pasta de Trigo Integral con Camarones y Hierbas, Filetes de Solomillo con Gorgonzola y Hierbas y Pasta de Ajo Asado y Tomate de Uva con Albahaca y Rúcula, y Pasta de Trigo Integral con Rúcula, Gorgonzola y Nueces.
Instrucciones
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Caliente el aceite y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
Agregue el edamame a la sartén; cocine 2 minutos o hasta que el edamame se caliente completamente, revolviendo ocasionalmente.
Combine la pasta y el edamame en un tazón grande. Agregue la rúcula y los 6 ingredientes siguientes (a través de la sal), mezclando bien.
Espolvoree cada porción con queso.