Pasta de Pollo y Espárragos

Name: Pasta de Pollo y Espárragos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 los espárragos; 1 1 cucharada de orégano seco Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta, desmenuzado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos, en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sodio; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta de trigo integral extra ancha; 1 pizca Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 1 1 cucharada de salsa de soja (yo uso baja en sodio); 1 ( berenjenas) calabacín, cortado en trozos de 1/4 de pulgada

Pasta de Pollo y Espárragos

La pasta de pollo y espárragos podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 267 calorías, 13g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Si tienes lanzas de espárragos, champiñones, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Pasta de Pollo con Espárragos, Pasta de Espárragos de Pollo, y Pasta con Pollo y Espárragos para recetas similares.