Parmesano de Espárragos

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Parmesano de Espárragos

Parmesano de Espárragos

Necesita un plato principal y sin gluten? El parmesano de espárragos podría ser una gran receta para probar. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 5 porciones con 192 calorías, 7g de proteína, y 17g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de lanzas de espárragos, mantequilla, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una espátula puntuación de 37%, este plato es bastante malo. Tratar Espárragos de Parmesano, Espárragos de Parmesano, y Parmesano de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla con el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las lanzas de espárragos y cocine, revolviendo ocasionalmente durante aproximadamente 10 minutos, o hasta la firmeza deseada.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
3
Escurrir el exceso de aceite y espolvorear con queso parmesano, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina

Equipo

DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones5
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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