Parmesano de Berenjena

Parmesano de Berenjena
Berenjena Parmesano podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 152 calorías, 11g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.15 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de pan rallado, berenjena, queso mozzarella y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Patatas Fritas Crujientes de Berenjena al Horno con Salsa Marinara (¡Patatas Fritas de Parmesano de Berenjena akan!), Parmesano de Berenjena, y Parmesano de Berenjena.

Instrucciones

1
Ajuste el control del horno a asar. Rocíe generosamente ambos lados de cada rodaja de berenjena con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Colóquelo en una rejilla en una sartén para asar. Ase a la parrilla con tapas de 4 a 5 pulgadas a partir del calor durante unos 10 minutos, volteándolas una vez, hasta que estén tiernas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
3
Mientras se asan las berenjenas, mezcle el queso parmesano y las migas de pan; mezcle con aceite.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Migas De PanMigas De Pan
BerenjenasBerenjenas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Caliente la salsa para espaguetis en una cacerola de 1 cuarto de galón a fuego medio durante unos 2 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retirar del fuego; tapar para mantener caliente.
6
Espolvoree 1 taza de queso mozzarella sobre rodajas de berenjena. Vierta la mezcla de miga de pan con una cuchara sobre el queso. Ase aproximadamente 1 minuto o hasta que el queso se derrita y las migas estén doradas. Cubra las berenjenas con salsa de espaguetis y 1/2 taza de queso mozzarella restante.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
BerenjenasBerenjenas
QuesoQueso
PanPan
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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