Pargo Rostizado con Comino

Name: Pargo Rostizado con Comino
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1/2 libra de pechuga de pavo; 1 WES E Artes del lenguaje inglés refresco de crema dietética; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 2 latas (14 oz) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 WES E Artes del lenguaje inglés ¼ cucharadita de orégano; 1 WES E Artes del lenguaje inglés semillas de comino; 1 WES E Artes del lenguaje inglés albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 1 WES E Artes del lenguaje inglés (mezcla de especias cubanas); 1 WES E Artes del lenguaje inglés (tubo grande); 1 WES E Artes del lenguaje inglés serrano; 1 WES E Artes del lenguaje inglés chalota, rallada o picada; 1 WES E Artes del lenguaje inglés pargo; 1 WES E Artes del lenguaje inglés cúrcuma

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pargo Rostizado con Comino asado. Esta receta sirve 1 y cuesta 6 6.88 por porción. Una porción contiene 705 calorías, 47g de proteína, y 49g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra sal, comino, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es espectacular. Similar recetas Solomillo Frotado De Comino Con Patatas Asadas De Albahaca, Pargo Rojo Frotado con Pimienta, y Pargo Al Horno Con Comino y Limón.

Instrucciones

Ingrediente

proceso

Precalienta el horno a 450 grados.

Equipo que necesitarás

Horno

Mezcle las especias secas y el aceite de oliva y frote sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Especia

Pescado

Frote De Condimento Seco

Coloque el pescado en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Ase durante aproximadamente ocho minutos (dependiendo del horno y el grosor del pescado).

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

proceso

Mezcle la piña con la pimienta, la chalota, el cilantro, el jugo de lima, el comino y el aguacate.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Piña

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Aguacate

Chalotes

Pimienta

Comino

Rocíe con aceite de oliva virgen extra para humedecer y agregue sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Sal

Servir sobre el pescado o al lado.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

artículo var

Type_27_data = {};

artículo

Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Ingredientes

Porciones:

1WES E Artes del lenguaje inglés

1/2 libra de pechuga de pavo 1WES E Artes del lenguaje inglés

refresco de crema dietética 1WES E Artes del lenguaje inglés

2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva 1WES E Artes del lenguaje inglés

2 latas (14 oz) de caldo de pollo bajo en sodio 1WES E Artes del lenguaje inglés

¼ cucharadita de orégano 1WES E Artes del lenguaje inglés

semillas de comino 1WES E Artes del lenguaje inglés

albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas)1WES E Artes del lenguaje inglés

(mezcla de especias cubanas)1WES E Artes del lenguaje inglés

(tubo grande)1WES E Artes del lenguaje inglés

serrano 1WES E Artes del lenguaje inglés

chalota, rallada o picada 1WES E Artes del lenguaje inglés

pargo 1WES E Artes del lenguaje inglés

cúrcuma

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Thrive Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.