Panqueques de Plátano y PB
Panqueques de plátano y PB es un vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 30 y cuesta 10 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 67 calorías. Una mezcla de huevos, harina, polvo de hornear calumet y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Tortitas de Plátano y Nueces, Tortitas de Plátano y Nueces, y Tortitas de Plátano y Nueces para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle los primeros 4 ingredientes en un tazón mediano. Batir los huevos, la leche, los plátanos, la vainilla y el aceite con un batidor hasta que se mezclen.
Agregar a la mezcla de harina; mezclar bien. Agrega 2 cucharadas. nuez.
Caliente una plancha o sartén antiadherente grande rociada con aerosol para cocinar a fuego medio.
Vierta la masa en la plancha, usando 1/4 de taza de masa para cada panqueque. Cocine hasta que se formen burbujas en la parte superior, luego dore los otros lados.
Servir cubierto con el resto de nueces y mantequilla de maní.