Pan Sándwich De Berenjena Y Portobello

Pan Sándwich De Berenjena Y Portobello
El pan sándwich de berenjena y Portobello podría ser la receta lacto ovo vegetariana que estabas buscando. Este plato principal tiene 822 calorías , 18 g de proteína y 52 g de grasa por ración. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2,47 por porción. Si tienes a mano sal, albahaca, aceite de oliva y algunos ingredientes más, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 45 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 43% , lo cual es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Sándwich de Pan de Berenjena y Portobello , Hamburguesas de Berenjena y Portobello , y Schnitzel de Berenjena y Portobello .

Instrucciones

1
Corta el pan a lo largo por la mitad. Ahueque con cuidado la parte superior e inferior, dejando un espacio de 1/2 pulgada. caparazón; dejar de lado. En un tazón pequeño, combine el aceite, el ajo, el condimento italiano, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Unte las berenjenas y los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
3
Ase, tapado, a fuego medio durante 3-5 minutos por cada lado o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Unte la mitad de la salsa marinara sobre el fondo del pan. Cubra con berenjenas y champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Salsa MarinaraSalsa Marinara
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
5
Unte con la salsa restante; cubra con albahaca y queso. Vuelva a colocar la tapa del pan.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
6
Envuelva el pan en un trozo grande de papel de aluminio resistente (aproximadamente 28 x 18 pulgadas); sellar herméticamente. Ase, tapado, a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista