Pan Integral Irlandés
El pan integral irlandés podría ser solo el Europeo receta que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 199 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 52 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de san Patricio. Ve a la tienda y compra azúcar, sal, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Tratar Pan Marrón Irlandés de Pasas Doradas y Grosellas {Pan de Trigo}, Pan Integral Irlandés, y Pan Integral Irlandés para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F. Engrase ligeramente una bandeja para hornear.
En un tazón grande, combine la harina, el azúcar, la sal, el polvo de hornear y el bicarbonato de sodio.
En un tazón pequeño, mezcle el suero de leche y la mantequilla derretida.
Hacer un pozo en el centro de los ingredientes secos.
Vierta el suero de leche y la mantequilla derretida.
Mezcle hasta que se combine, aunque todavía tenga grumos.
Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amasa la masa hasta que se junte, unos 2 minutos. Forme una masa en un pan circular de 10 pulgadas. Anota la parte superior del pan con una cruz grande.
Hornear durante 40 minutos