Pan de Semillas Sudafricano

Name: Pan de Semillas Sudafricano
Prep time: 2 h 3 min
Cook time: 2 h 3 min
Total time: 2 h 3 min
Yield: 2
Cuisine: Africana
Ingredients: 1 paquete cucharada de levadura seca; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) colorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que desee; 4 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 3/4 cucharadita de melaza; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de adormidera; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de centeno; 3 (invierno) semillas, cualquier combinación de cobertura; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de sésamo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua tibia, dividida; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salvado de trigo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

La receta de Pan de Semillas Sudafricano está lista en aproximadamente 2 horas y 3 minutos y es sin duda un excelente veganos opción para los amantes de la comida africana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 47g de grasa y un total de 1242 calorías. Esta receta sirve 2. Para $3.35 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de levadura, salvado de trigo, melaza y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Pan de Maíz Dulce Sudafricano #SundaySupper, Sambal Sudafricano, y Budín Sudafricano.

Ingredientes

Porciones:

1paquete

cucharada de levadura seca 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

colorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que desee 41 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

sal kosher 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

3/4 cucharadita de melaza 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

semillas de adormidera 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de centeno 3(invierno)

semillas, cualquier combinación de cobertura 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

semillas de sésamo 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

semillas de girasol 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 5916 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

agua tibia, dividida 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salvado de trigo 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

germen de trigo 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Granos de girasol salados adicionales, opcional

Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

African funciona muy bien con Pinotage, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. La Pinotage Fairview con una calificación de 4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 11 dólares por botella.