Pan de Salmón y Palitos de Cangrejo

Name: Pan de Salmón y Palitos de Cangrejo
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 200 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. onzas de calabaza, peso en bruto; 418 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 14 onzas de salmón, enlatado; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 1 1 cucharada de orégano seco jengibre, fresco, finamente picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo , finamente picado; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. imitación de carne de cangrejo (250 g, también conocida como varitas de cangrejo); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jugo de lima(o jugo de limón); 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mayonesa picante; 1 1 cucharada de orégano seco aceite; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil , finamente picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal (o más, al gusto); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de sésamo (o sub con aceite de oliva); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollas , finamente picadas; 1 1 libra de calabacín, salsa tabasco (u otra salsa picante, o un poco de pimiento picante picado); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de pescado tailandés

Pan de Salmón y Palitos de Cangrejo

El pan de Salmón y Palo de Cangrejo es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 427 calorías, 31g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano carne de cangrejo de imitación, huevos, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pan de Salmón y Varitas de Cangrejo de Zuri, Pan de Salmón para 2 personas, y Pan de Salmón para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)2001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

onzas de calabaza, peso en bruto 4181 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

14 onzas de salmón, enlatado 2

corteza de pastel de migas (Keebler)11 cucharada de orégano seco

jengibre, fresco, finamente picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

ajo , finamente picado 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

imitación de carne de cangrejo (250 g, también conocida como "varitas de cangrejo")22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

jugo de lima(o jugo de limón)32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

mayonesa picante 11 cucharada de orégano seco

aceite 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

perejil , finamente picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal (o más, al gusto)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de sésamo (o sub con aceite de oliva)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebollas , finamente picadas 11 libra de calabacín,

salsa tabasco (u otra salsa picante, o un poco de pimiento picante picado)2Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa de pescado tailandés

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La retrospectiva de los vinos Chardonnay con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.