Pan de Plátano Saludable

Name: Pan de Plátano Saludable
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátano maduro; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas de azúcar morena; 2 (invierno) mantequilla, ablandada; 1 (Keebler); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 2 (puede ser o desnatar) semillas de lino molidas; 1 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) compota de manzana sin azúcar; 1 (puede ser o desnatar) 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 2 (invierno) Granos de girasol salados adicionales, opcional

El pan de Plátano Saludable podría ser solo el lacto ovo vegetariano receta que estabas buscando. Para 12 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 12 porciones con 87 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada. Esta receta de Taste of Home requiere huevo, nuez moscada molida, puré de manzana y extracto de vainilla. 21 personas quedaron impresionadas con esta receta. Funciona mejor como desayuno, y se hace en aproximadamente 45 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pan de Trigo Saludable, Pan de Trigo Saludable, y Pan de Trigo Saludable.

Instrucciones

En un tazón grande, bata la mantequilla y el azúcar morena hasta que estén suaves y esponjosos.

Ingredientes que necesitarás

Refresco De Crema Dietética

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agrega el huevo; bate bien. Batir el plátano, la compota de manzana y la vainilla.

Ingredientes que necesitarás

Saborizante De Arce Al Gusto.

Cobertura De Caramelo Blanco, Opcional

Rebanadas De Plátano Adicionales, Opcional

(Keebler)

Combina los ingredientes restantes y agrégalos a la mezcla de crema.

Transfiera a dos de 5-3/4 pulgadas. x 3 pulgadas. x 2 pulgadas. moldes para pan recubiertos con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

Barra De Chocolate Con Leche, Raspada

Hornea a 350° durante 25-30 minutos o hasta que un palillo insertado cerca del centro salga limpio. Deje enfriar durante 10 minutos antes de retirar de las sartenes a las rejillas de alambre.

Equipo que necesitarás

Saborizante De Mantequilla Claro

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Barra De Chocolate Con Leche, Raspada

Saborizante De Mantequilla Claro

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Ingredientes

Porciones:

1(puede ser o desnatar)

Sobre el azúcar glas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

puré de plátano maduro 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

de azúcar morena 2(invierno)

mantequilla, ablandada 1

(Keebler)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 11 libra de calabacín,

canela molida 2(puede ser o desnatar)

semillas de lino molidas 1(puede ser o desnatar)

nuez moscada molida 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2(invierno)

compota de manzana sin azúcar 1(puede ser o desnatar)

6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes 2(invierno)

Granos de girasol salados adicionales, opcional

Vino recomendado: Jerez En Crema, Bebida Alcohólica, Ingrediente, Categoría De Producto Alimenticio, (se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras), Semillas De Apio En Polvo, Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco, Portuario, Vino De Postre, Lata De Duraznos, Escurridos, Moscato, Tipo De Elemento De Menú, Moscato Dasti

La Crema de Jerez, la Bebida Alcohólica y el Ingrediente son mis mejores opciones para el Pan de Plátano. Una regla común de maridaje de vinos es asegurarse de que su vino sea más dulce que su comida. Los postres delicados combinan bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con crema de jerez y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con el oporto. El jerez crema NV Johnson Estate con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 19 dólares por botella.

Jerez Crema NV Johnson Estate

Muy aromático con notas de avellana, vainilla y un toque de roble seguido de pasas dulces y un toque de levadura. Acabado limpio y duradero. Bueno ahora, pero recompensará a aquellos que le permitan envejecer"". Una bebida preprandial favorita. Considérelo con nueces antes de la cena como aperitivo, o después de la cena con postre, especialmente chocolates y postres a base de frutas. También maravilloso en las tardes frías, servido con biscotti para mojar en ""estilo italiano"". "