Pan de Ezequiel II

Name: Pan de Ezequiel II
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 14 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 C de agua tibia (105F a 110F); 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de cebada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de mijo; 5 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Azúcar en polvo, según sea necesario (aproximadamente; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo (ya sea o regular); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de soja; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua tibia (110 grados F/45 grados C), dividida; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 cucharadita de levadura de crecimiento rápido

Pan de Ezequiel II

El Pan de Ezequiel II requiere aproximadamente 4 horas de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 2000 calorías, 83g de proteína, y 39g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.95 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, aceite de oliva, harina de mijo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 88%. Recetas similares incluyen Pan de Ezequiel, Judías verdes Ezequiel, y Estofado De Patatas, Garbanzos Y Zanahorias Sobre Tostadas De Ezequiel.

Instrucciones

Coloque las lentejas en una cacerola pequeña, cúbralas con agua y cocine hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurrir y enfriar. En un tazón pequeño, disuelva la levadura en 1/2 taza de agua tibia.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Levadura

Equipo que necesitarás

Tazón

Deje reposar hasta que esté cremoso, unos 10 minutos.

Coloque las lentejas frías en un tazón y triture.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el aceite de oliva, la miel, la sal y el resto de 4 1/2 tazas de agua tibia. En un tazón grande, mezcle la harina de trigo integral, la harina de cebada, la harina de soja, la harina de mijo y la harina de centeno.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Trigo Integral

Harina De Centeno

Harina De Soja

Aceite De Oliva

Miel

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la mezcla de levadura en la mezcla de lentejas. Batir 2 tazas de la mezcla de harina. Agregue la mezcla de harina restante, 1 taza a la vez, batiendo bien después de cada adición. Cuando la masa se haya juntado, voltéela sobre una superficie ligeramente enharinada y amase hasta que esté suave, aproximadamente 8 minutos. Engrase ligeramente un tazón grande, coloque la masa en el tazón y gire para cubrir con aceite. Cubra con un paño húmedo y deje reposar en un lugar cálido hasta que duplique el volumen, aproximadamente 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Pasta

Harina Para Todo Uso

Levadura

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Desinflar la masa y voltearla sobre una superficie ligeramente enharinada. Amasar brevemente la masa y dividirla en cuatro piezas iguales y formar panes.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Coloque los panes en cuatro moldes para panes de 9x5 pulgadas ligeramente engrasados. Cubra los panes con un paño húmedo y deje que se eleven hasta que dupliquen su volumen, unos 40 minutos. Mientras tanto, precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan