Pan de Centeno Sueco II

Pan de Centeno Sueco II
Necesita un pan vegetariano? El Pan de centeno sueco II podría ser una receta estupenda para probar. Esta receta sirve 3 porciones con 2783 calorías, 64g de proteína, y 31g de grasa cada. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 57% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina escandinava. Si tiene miel, harina, semillas de alcaravea y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pan de Centeno Danés, Gachas de Pan de Centeno Danés (Øllebrød), y Pan de Centeno Sueco para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, disuelva la levadura en el agua tibia (110 grados F).
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Deje reposar hasta que esté cremoso, unos 10 minutos.
3
Vierta el agua caliente en un tazón grande, agregue la miel, la sal, el azúcar, la ralladura de naranja, las semillas de alcaravea y la mantequilla; revuelva brevemente.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
MantequillaMantequilla
MielMiel
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Dejar enfriar a fuego lento.
5
Combine la mezcla de levadura con la mezcla de miel de naranja. Agregue la harina de centeno.
Ingredientes que necesitarás
Harina De CentenoHarina De Centeno
NaranjaNaranja
MielMiel
LevaduraLevadura
6
Mezcle la harina de pan, 1/2 taza a la vez, hasta que la masa se una. Voltee la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amase hasta que esté suave y flexible, aproximadamente 8 minutos. Engrasa ligeramente un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
PastaPasta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
7
Coloque la masa en el tazón y voltéela para cubrirla con aceite. Cubra con una toalla húmeda y deje reposar en un lugar cálido hasta que duplique el volumen, aproximadamente 1 hora. Mientras tanto, engrase ligeramente tres sartenes de pan de 9x5 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
TazónTazón
8
Voltea la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y divídela en tres trozos iguales. Forme cada pieza en una hogaza y colóquela en cacerolas preparadas. Cubra con un paño húmedo y deje subir hasta que duplique el volumen, unos 40 minutos. Mientras tanto, precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 40 a 50 minutos, o hasta que la parte superior de los panes esté dorada y la parte inferior suene hueca al tocarla.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 40 min.
Porciones3
Puntuación de Salud50
Revista