Pan de Centeno en Serio
Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 189 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 46 centavos por porción. Esta receta de Serious Eats tiene 22 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 40 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, suero de mantequilla, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Pan de Centeno Danés, Gachas de Pan de Centeno Danés (Øllebrød), y Pan de Avena (Máquina de hacer Pan).
Instrucciones
En el tazón de una batidora de pie, combine el suero de mantequilla, la levadura instantánea, la harina de centeno, la harina de avena, la harina de pan y el gluten de trigo. Amasar a baja velocidad hasta que la mezcla esté suave, unos 10 minutos. No será tan elástica como una masa de trigo, y será un poco pegajosa.
Agregue sal, aceite de oliva, semillas de sésamo y comino. Continúe amasando hasta que los ingredientes estén completamente incorporados, unos 5 minutos más. Cubra el tazón y reserve hasta que la masa se haya duplicado en tamaño, aproximadamente una hora.
Ajuste la rejilla del horno a la rejilla central y precaliente el horno a 350 ° F y espolvoree un poco de harina de maíz en una bandeja para hornear. Enharina la superficie de trabajo y saca la masa. Amasar la masa brevemente y formar una bola.
Coloque la bola, con la costura hacia abajo, en la bandeja para hornear preparada. Cubra con papel de plástico y reserve hasta que duplique su tamaño, aproximadamente 30 minutos.
Retire la envoltura de plástico y hornee hasta que la masa esté bien dorada, aproximadamente 35 minutos.
Retire el pan del horno y enfríe completamente en una rejilla antes de cortarlo en rodajas.