Pan de Calabacín con Salvado de Plátano

Name: Pan de Calabacín con Salvado de Plátano
Prep time: 3 h 20 min
Cook time: 3 h 20 min
Total time: 3 h 20 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Leche fría, para servir; 1 1 libra de calabacín, 1 1/2 taza de avena (rápida o regular); 1 plátano muy maduro, puré; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza enlatada; 1 como los m&m's; 2 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo canela molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath clavo molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible azúcar en bruto, como turbinado o demerara; 1 1 libra de calabacín, (ya sea o regular); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salvado sin procesar; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo (recomendado: Galletas Pillsbury Grands!); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina integral para repostería; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín rallado sin pelar

Pan de Calabacín con Salvado de Plátano

Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba el Pan de Calabacín con Salvado de Plátano. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 1g de grasa, y un total de 160 calorías. Esta receta sirve para 15. 20 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Una mezcla de polvo de hornear, salvado sin procesar, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Pan de Calabacín con Salvado de Plátano, Muffins de Salvado de Pan de Calabacín, y Muffins de Salvado de Pan de Calabacín.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase un molde para hornear de 9x13 pulgadas.

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Y Más Para Decorar (1 Taza De Caramelo, Más 1 Cucharadita De Flor De Sal)

Mezcle la calabaza, el plátano, el huevo y las claras de huevo en un tazón grande. Agrega el jarabe de arce, el azúcar y la vainilla; la masa debe estar un poco espumosa. Agregue el calabacín y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional

Leche Fría, Para Servir

(caja De Cartón En Bloque)

Jugo De Limón, Opcional

Como Los M&m's

Equipo que necesitarás

Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)

Mezcle la harina, el salvado, la sal, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear, la canela, la nuez moscada, el clavo, el jengibre y la pimienta de jamaica en un recipiente aparte. Agregue gradualmente la mezcla de harina a la mezcla de calabacín, revolviendo solo para humedecer todos los ingredientes. Mezclar en exceso la masa la endurecerá.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Taza De Avena (rápida O Regular)

10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)