Pan de Beernana

Pan de Beernana
Esta receta hace 16 porciones con 175 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Una mezcla de harina que se levanta sola, semillas de sésamo, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pan de Avena (Máquina para Hacer Pan / Máquina para Hacer Pan), Máquina de Pan Pequeña, Ultraligera y Saludable Para Pan Francés (Abm) , y Pan de Semillas de Amapola y Limón Skinny Minny (Pan de Bucle de Frutas).

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375°. En un tazón grande, mezcle la harina, la avena y el azúcar morena. En otro tazón, mezcla los plátanos, la cerveza y el jarabe de arce hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para ServirJarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
Rebanadas De Plátano Adicionales, OpcionalRebanadas De Plátano Adicionales, Opcional
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1/2 Libra De Eglefino Picado1/2 Libra De Eglefino Picado
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Agregue a la mezcla de harina; revuelva hasta que se humedezca.
Ingredientes que necesitarás
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
3
Transfiéralo a un recipiente engrasado de 9x5 pulgadas. molde para pan.
Equipo que necesitarás
Barra De Chocolate Con Leche, RaspadaBarra De Chocolate Con Leche, Raspada
4
Rocíe con aceite; espolvoree con semillas de sésamo y sal.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
5
Hornee de 55 a 60 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio. Deje enfriar en una sartén durante 10 minutos antes de pasarla a una rejilla de alambre para que se enfríe.
Equipo que necesitarás
Saborizante De Mantequilla ClaroSaborizante De Mantequilla Claro
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La MitadNaranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones16
Puntuación de Salud4
Revista