Pan de Avellanas

Pan de Avellanas
El pan de avellana requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 16 y cuesta 18 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 132 calorías. Una mezcla de agua, sal, avellanas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 56% este plato es sólido. Tratar Pan de arándanos y avellanas, Pan de Trigo de Avellanas, y Pan Remolino de Avellanas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Unte las avellanas en una capa uniforme en una bandeja para hornear. Cocine a 350 por 10 minutos o hasta que esté marrón claro.
Ingredientes que necesitarás
AvellanasAvellanas
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Retire del fuego; transfiera a un tazón pequeño.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Verter agua hirviendo sobre las avellanas; tapar y dejar reposar 20 minutos. Colar la mezcla de avellanas a través de un colador en un tazón, reservando el líquido y las nueces.
Ingredientes que necesitarás
AvellanasAvellanas
AguaAgua
NuezNuez
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
5
Extienda las nueces en una capa uniforme sobre toallas de papel de doble grosor; golpee ligeramente con toallas de papel adicionales para secar. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Coloque el líquido reservado en una cacerola pequeña; caliente hasta que esté caliente (de 100 a 104).
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Transfiera el líquido reservado a un tazón grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue el azúcar y la levadura, revolviendo bien con un batidor; deje reposar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
10
Agregue 2 3/4 tazas de harina y sal; revuelva hasta que se forme una masa suave. Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amasar hasta que esté suave y elástica (unos 8 minutos); agregar suficiente harina restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa). Cubra la masa; deje reposar 10 minutos. Destapar; amasar en avellanas reservadas.
Ingredientes que necesitarás
AvellanasAvellanas
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
11
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Cubra y deje crecer en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, 1 hora o hasta que duplique su tamaño. (Presione dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.) Pon la masa hacia abajo; tapa y deja reposar 5 minutos. Forma la masa en un óvalo de 9 pulgadas; colócala en una bandeja para hornear espolvoreada con harina de maíz. Rocíe ligeramente la superficie de la masa con aerosol para cocinar; cubra.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Harina De MaízHarina De Maíz
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
12
Dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 30 minutos o hasta que duplique su tamaño.
13
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
14
Hornee a 375 por 30 minutos o hasta que se dore en el fondo y suene hueco cuando se golpee. Enfriar en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud13
Revista