Palitos de Pescado Congelados Caseros

Palitos de Pescado Congelados Caseros
Si quieres añadir más pescatarianos recetas para su caja de recetas, los Palitos de Pescado Congelados caseros podrían ser una receta que debería probar. Esta receta sirve para 6 personas. Este plato principal tiene 233 calorías, 27g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes pan rallado, jugo de lima, clara de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Foodnetwork tiene 13 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 78%. Esta puntuación es buena. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Palitos de Pescado Caseros, Palitos de Pescado Caseros Saludables, y Receta Casera de Palitos de Pescado.

Instrucciones

1
Corta el pescado en palitos de aproximadamente 3 pulgadas de largo y 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
2
Combine el pan rallado, el coco, la harina de maíz, el curry en polvo y 1/2 cucharadita de sal en el tazón de un procesador de alimentos y pulse hasta que el coco esté picado en trozos grandes. Vierta en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Bate la clara de huevo con 1 cucharada de agua en otro plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
4
Sumergir el pescado en la clara de huevo, sacudir el exceso y cubrir bien con la mezcla de pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
5
Hornee inmediatamente o refrigere hasta 1 hora antes de hornear. Para congelar, coloca los palitos de pescado empanizados en una bandeja para hornear y congela hasta que estén duros, de 1 a 2 horas. Almacene en bolsas para congelador resellables por hasta 1 mes.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
1
Combina el yogur, la zanahoria, 1 cucharada de agua, la salsa de chile dulce, la salsa de soja, las cebolletas, el jugo de lima y la sal al gusto. Envuelva y refrigere hasta que esté listo para servir. Precaliente el horno a 425 grados F. Coloque una bandeja para hornear con borde con una rejilla para hornear y rocíe con aceite en aerosol para cocinar. Rocíe generosamente los palitos de pescado fresco o congelado con aceite en aerosol. Colóquelos en la rejilla para hornear y hornee, volteándolos a la mitad, hasta que estén dorados, crujientes y bien cocidos, de 15 a 20 minutos(si están congelados, de 20 a 25 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Espaguetis Multicereales Cocidos En CalienteEspaguetis Multicereales Cocidos En Caliente
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
Espaguetis Multicereales Cocidos En CalienteEspaguetis Multicereales Cocidos En Caliente
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
2
Retirar del horno y sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
3
Servir con la salsa para mojar.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud25
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