Palitos de Berza Asados con Salsa de Soja, Jengibre y Miel

Name: Palitos de Berza Asados con Salsa de Soja, Jengibre y Miel
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) berza seca, rehidratada en agua; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de chile rojo, opcional; 2 (puede ser o desnatar) jengibre, rallado con un rallador de microplano o picado; 1 cucharada de miel; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 (puede ser o desnatar) pimienta blanca o negra molida en trozos gruesos

Palitos de Berza Asados con Salsa de Soja, Jengibre y Miel es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 44 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 48 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Esta receta de Serious Eats tiene 45 fans. Dirígete a la tienda y compra jengibre, hojuelas de chile, polvo grueso y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Palitos de Berza Cocidos a Fuego Lento con Pasta de Frijoles de Chile, Kebabs de Carne de Soja y Miel con Salsa de Cilantro y Lima, y pomelo a la parrilla con miel y jengibre.

Instrucciones

Combine la salsa de soja, la miel, la pimienta, el jengibre y los copos de pimienta en un tazón mediano y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Jengibre

Pimienta

Miel

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los palitos de cuajada de frijoles rehidratados en una olla y cúbralos con agua. Cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Retirar del agua y dejar enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Cuando esté listo para servir, seque la barra de cuajada de frijoles y córtela en segmentos de 2 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Colóquelos en una bandeja para hornear o sartén forrada con papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén

Papel De Aluminio

Cepille el glaseado sobre los palitos de cuajada de frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Esmalte

Colóquelos debajo de la parrilla y cocine hasta que la parte superior esté un poco crujiente, de 3 a 5 minutos. Revise durante el último minuto para evitar que se queme.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde