Okra-Salsa de Tomate

Okra-Salsa de Tomate
Necesita un salsa vegetariana y sin gluten? La salsa de tomate y Okra podría ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 65 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 54 centavos por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Si tienes azúcar, tomates enlatados, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 36%. Recetas similares incluyen Okran picante en una rica salsa de tomate, Pasteles de Harina de Maíz con Tomate y Okra, y Sopa Fácil de Tomate y Okra.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto; agregar el pimiento y la cebolla, y saltear 3 minutos. Agregue los ingredientes restantes y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
DificultadFácil
Listo en18 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista