Okra-Mi estilo

Name: Okra-Mi estilo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) polvo de cilantro; 1 (puede ser o desnatar) comino en polvo; 1 (puede ser o desnatar) polvo de mango; 1 (puede ser o desnatar) para condimentar la carne; 1 1 libra de calabacín, aceite; 0 kilogramos okra (Lavada, seca, recortada y cortada en trozos); 1 cebolla en cubos; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 pequeño tomate , picado

Okra-Mi estilo es un sin gluten, 30 enteros y vegano receta con 1 porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 6g de grasa y un total de 208 calorías. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra semillas de mostaza, tomate, okra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona mejor como guarnición, y se hace aproximadamente en 20 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es genial. Similar recetas Okra - Mi estilo, Okran y tomates de estilo africano, y Okra de Estilo Indio Fácil.