Muslos de Pollo Kung Pao

Muslos de Pollo Kung Pao
Muslos de pollo Kung Pao podrían ser solo los Chino receta que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 431 calorías, 26g de proteína, y 29g de grasa cada. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, aceite de sésamo asiático, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Calabacín Kung Pao, Muslos de Pavo Kung Pao, y Kung Pao Popeye (Pollo Kung Pao Hecho con Pepitas de Popeye) para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, caliente 1/4 de taza de aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el ajo y el jengibre y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
3
Agregue los chiles y cocine hasta que se vuelvan de color rojo oscuro, aproximadamente 2 minutos. Baje el fuego a moderado, agregue el azúcar, la salsa de soja, el tamari, el jerez y el vinagre y cocine a fuego lento hasta que el azúcar se disuelva, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TamariTamari
VinagreVinagre
Pimienta De ChilePimienta De Chile
JerezJerez
AzucareraAzucarera
4
Retirar la salsa del fuego, tapar y dejar reposar durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
5
Colar la salsa y devolverla a la cacerola. Llevar a ebullición a fuego moderadamente alto.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Agrega la mezcla de maicena y vuelve a hervir.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Retire del fuego, agregue el aceite de sésamo y las cebolletas y transfiera a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Precalentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
En una olla grande, lleva 3 pulgadas de aceite a 32
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
10
Sazone las drumettes de pollo con sal y pimienta y espolvoree generosamente con harina. Coloca una rejilla sobre una bandeja para hornear con borde cerca de la estufa. Trabajando en lotes, freír las drumettes hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tambor De PolloTambor De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
EstufaEstufa
11
Escurrir las drumettes en la rejilla y mantenerlas calientes en un plato en el horno mientras fríes el resto.
Ingredientes que necesitarás
Tambor De PolloTambor De Pollo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Espolvorear con los cacahuetes picados y servir con la salsa kung pao.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Revista