Muslos de Pollo Crujientes con Aceitunas y Moras

Muslos de Pollo Crujientes con Aceitunas y Moras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Crujientes Muslos de pollo con Aceitunas y moras. Esta receta sirve 6 y cuesta 8 8.74 por porción. Una porción contiene 996 calorías, 58g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja almendras, aceite vegetal, pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Lubina Rayada a la Parrilla con Coliflor y Tomates con Moras y Aceitunas Negras con Ensalada de Perejil, Muslos de Pollo con Tomates y Aceitunas, y Muslos de Pollo con Aceitunas y Salsa de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Espolvoree el pollo con sal, pimienta y pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimentónPimentón
PimientaPimienta
SalSal
3
Caliente el aceite en una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas a fuego alto hasta que el aceite comience a humear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque el pollo en una sartén, con los lados de la piel hacia abajo; reduzca el fuego a medio-alto y cocine durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiera el pollo a un plato; deseche las gotas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
6
Corte el limón en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Mezcle las aceitunas, las moras, las almendras y el vino en una sartén; agregue rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Bayas De AlcaparraBayas De Alcaparra
AlmendraAlmendra
OlivaOliva
LimónLimón
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Coloque el pollo, con la piel hacia arriba, en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Hornea a 400 por 25 a 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista