Muslos de Pollo con Ajo y Lima

Muslos de Pollo con Ajo y Lima
Muslos de pollo con Ajo y Lima podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 56g de proteína, 57g de grasa y un total de 784 calorías. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 2 y cuesta $2.42 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes cilantro, jugo de lima, gajos de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Muslos de Pollo Con Ajo y Lima, Muslos de Pollo con Lima, y Muslos de Pollo A La Lima A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño; agregue 1 cucharada de jugo. Frote la mezcla de ajo sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
JugoJugo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque el pollo en una sartén mediana.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Combine 1 cucharada de jugo, caldo de pollo y vinagre; vierta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
JugoJugo
5
Colocar a fuego medio-alto; llevar a ebullición.
6
Retirar del fuego. Envuelva el mango de la sartén con papel de aluminio. Cubra y hornee a 350 por 30 minutos o hasta que un termómetro para carne registre 18
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
7
Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque la sartén a fuego medio-alto. Llevar a ebullición y cocinar hasta que se reduzca a 1/4 de taza (aproximadamente 3 minutos). Cuchara sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Espolvorear con cilantro y servir con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud18
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