Muslos de Pollo Cocidos en Ajo y Vino Blanco

Muslos de Pollo Cocidos en Ajo y Vino Blanco
Muslos de pollo Cocidos en Ajo y Vino Blanco podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 791 calorías, 36g de proteína, y 36g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.62 por porción. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, muslos de pollo, cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Estofado con Ajo y Vino Blanco, Pollo Estofado con Ajo en Salsa Cremosa de Vino Blanco, y Muslos de Pollo Estofados con Vino Tinto para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine el orégano, 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta. Seque el pollo con toallitas de papel, sazone con la mezcla de especias y agregue la harina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
TazónTazón
2
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio y dore el pollo, 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Transfiera a un plato.
4
Agregue las cebollas a la olla y cocine hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue el ajo y los pimientos cereza y cocine, revolviendo, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CerezaCereza
AjoAjo
6
Añadir la salmuera de pimienta, el vino y el caldo y llevar a ebullición. Regrese el pollo a la olla y llevar a fuego lento. Cocine, tapado, hasta que el pollo esté completamente cocido, unos 30 minutos. Mientras tanto, cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Divídalo entre tazones individuales y cúbrelo con una cuchara con el pollo y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
SalsaSalsa
CaldoCaldo
ArrozArroz
VinoVino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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