Mote de Queso (Sopa Colombiana de Queso y Ñame)

Mote de Queso (Sopa Colombiana de Queso y Ñame)
Mote de Queso (Sopa colombiana de Queso y Ñame) podría ser justo la sopa que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 87 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 125 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es del agrado de 212 amantes de la comida y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja cilantro para decorar, jugo de lima, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Pan de Queso (Pan de Queso al Estilo Colombiano), Sopa de Pollo Colombiana, y Sopa de Pollo Colombiana para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el ñame y el agua en una olla mediana. Cocine a fuego medio durante unos 45 minutos o hasta que el ñame esté suave y tierno.Mientras se cocina el ñame, prepare el sofrito para la sopa calentando el aceite a fuego medio en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SopaSopa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
OllaOlla
2
Añadir las cebollas, cebolletas, tomate, ajo y comino. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las cebollas estén tiernas, aproximadamente 7 minutos. Reservar.Baja el fuego y agrega el sofrito y el queso al ñame cocido.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
QuesoQueso
AjoAjo
CebollaCebolla
TomateTomate
CominoComino
3
Dejar cocer unos 10 minutos más. Puedes agregar más agua si la sopa está demasiado espesa. La consistencia de la sopa debe ser cremosa con pequeños trozos tiernos de ñame.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SopaSopa
4
Añadir sal al gusto, mezclar bien y retirar del fuego.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
5
Agregue el jugo de limón y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Revista