Monederos de Pastelería Vegetal
Los monederos de repostería de verduras pueden ser el acompañamiento que está buscando. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 158 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 12. Esta receta de Allrecipes tiene 1 fans. Una mezcla de espinacas, champiñones, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Monederos de Verduras, Pizza de Verduras de Hojaldre, y Frittata de Verduras en Hojaldre para recetas similares.
Instrucciones
PARA PREPARAR BOLSAS DE HOJALDRE: Precaliente el horno a 400 grados F. Descongele el hojaldre según las indicaciones. Despliegue la masa sobre una superficie ligeramente enharinada.
Enrolle en rectángulos de 12 pulgadas.
Corta en cuadrados de 12 (3 pulgadas).
Caliente el aceite en una sartén a fuego alto.
Agregue las chalotas, el maíz y los champiñones; saltee por 1 minuto.
Agregue el vino de cocina y los condimentos.
Agregue las espinacas y saltee por 30 segundos adicionales.
Coloca 1 Cucharada de relleno en el centro de cada cuadrado.
Cepille los bordes del cuadrado con huevo batido. Junte las cuatro esquinas, presionando firmemente. Tire hacia arriba y gire las esquinas haciendo la parte superior del bolso.
Colocar en una bandeja para hornear y untar con huevo.
Hornee en horno precalentado de 15 a 18 minutos, o hasta que estén doradas.
Servir con salsa (opcional).
Caliente el aceite en una sartén a fuego alto.
Agregue las chalotas y el apio.
Saltee de 30 a 40 segundos o hasta que estén ligeramente doradas.
Agregue el vino para cocinar, el azúcar morena y la hoja de laurel. Reduzca el fuego a medio.
Combine el agua fría y la maicena; agregue a la mezcla de vino para cocinar y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Reserva hasta que esté listo para servir.