Monedas de Zanahoria, Chirivía y Patata Asadas

Name: Monedas de Zanahoria, Chirivía y Patata Asadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) patatas alevines o patatas amarillas holandesas bebé, fregadas; 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias medianas (aproximadamente, fregadas, con los extremos recortados; 2 (puede ser o desnatar) sal kosher gruesa; 2 (puede ser o desnatar) cardamomo molido; 2 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) chirivías medianas (aproximadamente, fregadas, con los extremos recortados

Las monedas de zanahoria, Chirivía y Patata asadas podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, apta para fodmap, 30 enteros y vegana tiene 247 calorías, 3g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja papas holandesas, pimienta, cardamomo molido y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Monedas de Zanahoria Y Chirivía glaseadas, Sopa de Zanahoria y Chirivía Asada, y Sopa de Zanahoria y Chirivía Asada.

Instrucciones

Coloque 1 rejilla en el tercio superior y 1 tercio inferior de la rejilla del horno y precaliente a 375 ° F. Rocíe 2 hojas de hornear grandes y pesadas con borde con aerosol antiadherente.

Equipo que necesitarás

Horno

Corta carretas y chirivías en longitudes de 3 a 4 pulgadas. Procesador de ajuste con disco de corte de 1/4 de pulgada de grosor.Trabajando en lotes, coloque los trozos de zanahoria en orden correcto y ajuste perfectamente uno al lado del otro en el tubo de alimentación del procesador. Con el arranque de maquinaria, utilice el émbolo para empujar firmemente las zanahorias y cortar rodajas redondas uniformes.

Ingredientes que necesitarás

La Chirivía

Zanahoria

Transfiera las monedas de zanahoria a un tazón extra grande.Repetir con chirivías, después con patatas.

Ingredientes que necesitarás

La Chirivía

Patata

Zanahoria

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aceite de oliva, 2 cucharaditas de sal gruesa,el cilantro, el cardamomo y la pimienta negra recién molida a la mezcla de verduras y a la capa. Divida la mezcla entre las hojas de preparación. Ase las verduras hasta que estén tiernas y doradas alrededor de los bordes, aproximadamente 1 hour.DO ADELANTE: Se puede hacer 2 horas antes.

Ingredientes que necesitarás

Sal Gruesa