Mini Pan de Carne Clásico

Mini Pan de Carne Clásico
Los Mini panes de carne clásicos pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 12g de grasa y un total de 278 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.33 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene copos de avena de cocción rápida, carne de res redonda molida, original y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de lácteos y apto para fodmap dieta. Con una espátula puntuación de 49% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Mini Pan de Carne Clásico, Mini Pan de Carne Clásico, y Mini Pan de Carne.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F. Coloque una bandeja para hornear poco profunda con papel de aluminio; rocíe papel de aluminio con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Mezcle la carne de res, la salsa de tomate, los batidores de huevos, la avena y la sopa en un tazón grande hasta que estén bien mezclados. Forme 4 mini carne, aproximadamente 4x3 pulgadas; colóquela en una sartén preparada.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
EggbeatersEggbeaters
Mezcla De Sopa De FideosMezcla De Sopa De Fideos
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Extienda el ketchup de manera uniforme sobre la parte superior de los panes de carne.
Ingredientes que necesitarás
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
4
Hornee durante 25 minutos o hasta que los panes de carne estén completamente cocidos (160 grados F).
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
5
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista