Mezcla de especias Jerk

Name: Mezcla de especias Jerk
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) canela molida o 2 palitos de canela; 2 (invierno) pimienta negra; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tomillo seco; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. bayas de pimienta de jamaica; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 jalapeño fresco entero; 1 nuez moscada rallada

Mezcla de especias Jerk es un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y ovo lacto vegetariano receta con 10 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 0g de proteína, 0g de grasa y un total de 14 calorías. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food tiene 64 fans. Dirígete a la tienda y compra canela molida, bayas de pimienta de jamaica, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona mejor como adobo, y se hace en aproximadamente 5 minutos. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Mezcla de Condimentos Jamaiquinos Jerk, ensalada de repollo caliente y dulce con salmón picante jerk, y Mezcla de cinco especias.

Instrucciones

Tueste las especias enteras en una sartén pequeña hasta que estén aromáticas y se hayan oscurecido una o dos sombras. No te tientes a saltarte esta etapa, ya que realmente realza los sabores.

Ingredientes que necesitarás

Especia

Tostada

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque la punta en un molinillo de especias (o use un mortero y mortero), luego agregue las especias molidas listas y las hierbas secas si es necesario, y triture hasta obtener un polvo fino. Almacene en un frasco sellado durante un máximo de seis meses.

Ingredientes que necesitarás

Hierbas Secas