Mezcla de arroz con verduras

Mezcla de arroz con verduras
El arroz con verduras combinado es una guarnición sin gluten . Una porción contiene 384 calorías , 10 g de proteína y 3 g de grasa . Esta receta sirve para 2 personas. Por $1.23 por porción , esta receta cubre el 11% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta de Taste of Home requiere tomate, eneldo, queso parmesano y arroz. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 15 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 59% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Mezcla de arroz con verduras , Mezcla de arroz con verduras y Mezcla de arroz con verduras .

Instrucciones

1
En una cacerola, hierva el caldo, el agua, la calabaza, el calabacín, la sal y el eneldo. Agrega el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza De VeranoCalabaza De Verano
EneldoEneldo
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Retirar del fuego. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos. Agrega el tomate y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud13
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista