Mezcla Caprese Luna en 10 y Pollo y Broccolini con Salsa Asiago en 15
Caprese Mezza Lunan en 10 y Pollo y Broccolini con salsa Asiago en 15 podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 54g de grasa y un total de 897 calorías. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tienes queso asiago, ajo, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Tratar Pollo Rancho Luna (Pollo Rancho Luna), Pollo Rancho Luna (pollo rancho Luna), y Sartén de Pollo y Champiñones en Salsa cremosa de Asiago y Mostaza para recetas similares.
Instrucciones
Para los aperitivos, caliente el aceite en una olla pequeña con ajo hasta que burbujee, cocine a fuego lento un minuto.
Cepille una sartén con aceite de ajo y caliente a fuego medio-alto.
Agregar la primera tortilla y ampollarla 30 segundos, voltear y cubrir la mitad de la superficie con capas dispuestas de mozzarella, albahaca y tomates, sazonar con sal y pimienta y doblar la quesadilla, cocinar 30 segundos de cada lado para cuajar.
Retirar del molde y repetir. En menos de 10 minutos, tendrás 4 medias lunas (mezza lunas).
Cortar en cuartos y servir.
Vierte un par de cucharadas de aceite restante en una sartén a fuego medio-alto. Sazone el pollo con sal y pimienta. Cocine el pollo 6 minutos de cada lado, volteándolo una vez, hasta que esté dorado y los jugos queden claros. Mientras el pollo se cocina, caliente agua de 1 pulgada a fuego alto en una sartén pequeña de lados altos, hasta que hierva.
Agregue sal y brócoli al agua y cocine de 3 a 4 minutos, escurra y reserve. Mientras tanto, caliente 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio en una olla para salsa pequeña, mezcle la harina en la mantequilla derretida, cocine 1 minuto, luego agregue la leche y cocine para espesar, aproximadamente de 2 a 3 minutos, agregue el queso y sazone con sal y pimienta.
Sirva el pollo cubierto con broccolini y vierta la salsa por encima, ¡en menos de 15 minutos tendrá un Diván de pollo de bajo mantenimiento!