Mezcla Básica de Sopa de Frijoles

Name: Mezcla Básica de Sopa de Frijoles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 5 lomo de grasa de cerdo; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. guisantes de ojos negros secos; 3 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates en cubitos sin sal, sin escurrir; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 5 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros secos; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles secos; 5 Trozos de caramelo de la barra Heath mejorana seca; 5 Trozos de caramelo de la barra Heath romero seco; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. guisantes partidos verdes; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lentejas amarillas secas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 5 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corvejón de jamón ahumado (acerca de; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Mezcla Básica de Sopa de Frijoles. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 904 calorías, 63g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.56 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, frijoles, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 89% este plato es espectacular. Tratar Sopa Básica de Jamón y Frijoles, Sopa Básica de Pollo, y Sopa Básica de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar la mezcla de frijoles secos, combine los primeros 5 ingredientes en un tazón grande. Divida la mezcla de frijoles en 5 porciones iguales (aproximadamente 2 1/2 tazas cada una) y colóquela en recipientes herméticos.

Equipo que necesitarás

Tazón

Para preparar la mezcla de especias, combine la sal y los siguientes 6 ingredientes (sal a través de las hojas de laurel) en un tazón. Divida la mezcla de especias en 5 porciones iguales.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Mezcla De Condimentos

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Colóquelo en recipientes pequeños herméticos.

Para preparar la sopa, clasifique y lave 1 porción de mezcla de frijoles secos y colóquela en un horno holandés grande. Cubra con agua hasta 2 pulgadas por encima de los frijoles; cubra y deje reposar 8 horas.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Sopa

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Drenar.

Combine la mezcla de frijoles escurridos, 8 tazas de agua y el corvejón de jamón en un horno holandés grande; lleve a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Corvejón De Jamón

Agua

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue 1 paquete de mezcla de especias, cebolla y tomates. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 2 horas. Destapar; cocinar 1 hora. Deseche la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos

Hojas De Laurel

Tomate