Melocotones y Yogur con Almendras Azucaradas
Los melocotones y el yogur con Almendras azucaradas podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 450 calorías, 12g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes almendras, clara de huevo, extracto de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 42%, que es sólido. Similar recetas Almendras Azucaradas con Canela, Almendras con Canela Azucaradas, y Verduras de Bebé con Fresas y Almendras Azucaradas.
Instrucciones
Precalienta el horno a 40
Para preparar la cobertura, combine las almendras, 1/2 taza de azúcar y la clara de huevo.
Untar en una capa uniforme en una bandeja para rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 400 por 10 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo después de 5 minutos.
Retirar del fuego; enfriar.
Para preparar los melocotones, combine 1/4 de taza de azúcar, agua y corteza en una cacerola pequeña a fuego medio-alto. Llevar a ebullición; cocinar 1 minuto.
Vierta el jarabe en un tazón grande; agregue la vainilla.
Agregue los melocotones, mezclando para cubrir.
Dejar reposar 5 minutos; escurrir.
Combine el yogur y la miel. Vierta 1/2 taza de la mezcla de yogur en cada uno de los 4 tazones poco profundos. Cubra cada porción con 1 taza de melocotones y aproximadamente 3 cucharadas de cobertura, y sirva inmediatamente.