Medallones de Cerdo con Manzanas Glaseadas

Medallones de Cerdo con Manzanas Glaseadas
Medallones de Cerdo con Manzanas Glaseadas es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 plato principal. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 204 calorías, 24g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes concentrado de jugo de manzana, lomo de cerdo, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 53%. Similar recetas Medallones de Cerdo con Arándanos y Manzanas, Medallones de Cerdo con Manzanas Salteadas, y Medallones de Cerdo Glaseados.

Instrucciones

1
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; agregue aceite.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
3
Agregue las rodajas de cerdo y cocine hasta que estén doradas por ambos lados, volteándolas una vez.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo CocidoCerdo Cocido
4
Escurrir y secar con toallas de papel. Reservar el cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Cubra la sartén con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las manzanas; saltee hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
7
Añadir el concentrado de jugo de manzana y llevar a ebullición. Agregue la mostaza, la sal y la pimienta; agregue la carne de cerdo. Cocine hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De ManzanaConcentrado De Zumo De Manzana
MostazaMostaza
PimientaPimienta
CerdoCerdo
SalSal
8
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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