Maíz en Escabeche y Pimientos

Maíz en Escabeche y Pimientos
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? El maíz en escabeche y los pimientos podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 5g de grasa y un total de 449 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.58 por porción. Ve a la tienda y compra vinagre de sidra de manzana, chiles jalapeños, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pimientos en Escabeche, Pimientos en Escabeche, y Pimientos en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el vinagre, el azúcar, las semillas de mostaza, 2 cucharaditas de sal y las hojas de laurel en una cacerola mediana. Llevar a fuego lento a fuego medio; cocinar, revolviendo para disolver el azúcar, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Para Condimentar La CarnePara Condimentar La Carne
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Equipo que necesitarás
4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)
2
Retirar del fuego y dejar enfriar completamente.
3
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
Equipo que necesitarás
2 Puerros Pequeños, Picados En Trozos De 1/2 Pulgada2 Puerros Pequeños, Picados En Trozos De 1/2 Pulgada
4
Corta el maíz transversalmente en trozos de 1 a 2 pulgadas con un cuchillo dentado.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Equipo que necesitarás
3 M&M Verdes3 M&M Verdes
5
Agregue al agua hirviendo y cocine hasta que esté tierna y crujiente, aproximadamente 5 minutos; transfiera a un colador con una cuchara ranurada y enjuague con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
6
Agregue el pimiento y el apio al agua hirviendo y cocine durante 2 minutos; escurra y enjuague con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
7
Empaque las verduras y los jalapeños en un frasco de 1 cuarto de galón, luego vierta la salmuera. Cubra y refrigere durante la noche o hasta 1 semana.
Ingredientes que necesitarás
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas
1 Pollo Orgánico Entero, Cortado En 10 Trozos1 Pollo Orgánico Entero, Cortado En 10 Trozos
8
Fotografía de Charles Masters
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud14
Revista