Maíz Dulce con Coco Tostado (Thénga Makkaí) de ' Indian Cooking Unfolded

Maíz Dulce con Coco Tostado (Thénga Makkaí) de ' Indian Cooking Unfolded es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 242 calorías, 6g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Ve a la tienda y compra aceite de canola, tomate, semillas de cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina india. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Último Pollo al Curry (Tamatar Murghi) de ' Indian Cooking Unfolded, Guisantes partidos amarillos Ahumados (Tamatar Chana Dal) de ' Indian Cooking Unfolded, y Popadums con Salsa de Cebolla con Chile y Aguacate de Granada de ' Cocina India Desplegada para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez que la sartén esté caliente (cuando sostengas la palma de tu mano cerca del fondo de la sartén sentirás el calor), generalmente después de 2 a 4 minutos, agrega las semillas de cilantro y los chiles. Las semillas comenzarán a crujir un poco y se volverán de color marrón rojizo y los chiles se ennegrecerán ligeramente, después de 1 a 2 minutos. Agregue rápidamente el coco y siga revolviendo constantemente, ya que el coco comenzará a dorarse y olerá a nuez casi instantáneamente e impartirá un ligero brillo aceitoso.
Transfiera el coco picante a un tazón pequeño o plato para que se enfríe. Mantener la mezcla de coco en la sartén quemará la mezcla, haciéndola desagradable.
Vierta el aceite en la sartén caliente. Al instante parecerá brillar.
Agregue las semillas de mostaza, cubra la sartén y cocine hasta que las semillas hayan dejado de estallar (no a diferencia de las palomitas de maíz), aproximadamente 30 segundos. Agregue inmediatamente la cebolla y saltee hasta que esté marrón claro, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el maíz y 1/2 taza de agua. Revuelva una o dos veces y cubra la sartén. Reduzca el fuego a medio y deje que el maíz se cocine suavemente, revolviendo ocasionalmente, hasta que aún esté jugoso y dulce cuando se pruebe y no esté demasiado cocido, de 5 a 7 minutos.
Mientras tanto, transfiera el coco fresco con especias a un molinillo de especias (también puede usar un molinillo de café) y triture hasta obtener la consistencia de pimienta negra ligeramente gruesa.
Agregue la mezcla de especias de coco molido al maíz junto con el tomate y la sal.
Deje que todo hierva a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que el tomate se caliente, aproximadamente 1 minuto.