Los muffins de frutas con nuez de miel pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 171 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 18 y cuesta 57 centavos por porción. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de bicarbonato de sodio, ralladura de naranja, manzanas granny Smith y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Barras de Granola de Frutas y Nueces Masticables, Parfaits de Frutas Tropicales con Látigo de Vainilla y Nueces, y Salsa de Miel para Frutas.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase 18 tazas de muffins o colóquelas con papeles.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para Muffins
Horno
2
Mezcle el agua, la miel, los dátiles y el bicarbonato de sodio en una cacerola y lleve a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine hasta que los dátiles estén suaves, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De Sodio
Fechas
Miel
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Retirar del fuego y dejar enfriar. Cuando esté fría, vierta la mezcla en un tazón para mezclar y combínela con jugo de naranja y cáscara, manzanas ralladas, uvas, canela y nueces; revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Naranja
Canela
Nuez
Manzana
Uva
Equipo que necesitarás
Tazón Para Mezclar
4
Mezcle la harina y coloque la masa con una cuchara en las tazas para muffins preparadas.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para Muffins
5
Hornee hasta que cuaje y se dore por encima, de 25 a 30 minutos.