* magdalenas de fibra celestiales*

Name: * magdalenas de fibra celestiales*
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible manzana, pelada y picada (aproximadamente 1 grande); 1 cp. queso parmesano rallado 2 cucharadas más 2 cucharaditas de mantequilla fría, divididas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1-1/4 cucharaditas de hojuelas de perejil seco, divididas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria, rallada o finamente picada (aproximadamente 2 grandes); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) Helado de vainilla y nueces adicionales; 2 huevos o 4 claras de huevo; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche (puede ser descremada, de soja, etc.); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Cereal caliente de varios granos Hodgson Mill (o suficiente avena finamente mezclada o picada para hacer 1 taza); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas, su elección (opcional); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasas (opcional); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina blanca sin blanquear; 1 1 libra de calabacín, Chocolates con leche Hershey®'s Kisses®; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite vegetal o 1/4 de taza de puré de manzana sin azúcar

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Muffins de fibra* celestial*. Esta receta hace 12 porciones con 170 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra nuez moscada, azúcar, harina sin blanquear y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Muffins de Fibra y Nuez de Plátano, Muffins de Compota de Manzana Fiber One™ , y Muffins de Fibra de Chocolate de Un Tazón para recetas similares.