Magdalenas de Arándano y Naranja
Los muffins de arándano y naranja pueden ser una buena receta para ampliar su colección de comidas de la mañana. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 139 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 14. Si tienes leche de arroz, arándanos, semillas de lino molidas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 35%. Tratar Magdalenas de Arándano y naranja, Muffins de Naranja y Arándano, y Muffins de Arándano y Naranja para recetas similares.
Instrucciones
Ponga los arándanos en un tazón y vierta el agua caliente y el néctar de agave sobre ellos. Revuelva y reserve durante al menos 15 minutos para permitir que los arándanos se llenen. Precalienta el horno a 400ºF. Rocíe la bandeja para muffins con aerosol antiadherente o use una bandeja de silicona o forros para muffins. En un tazón grande, mezcle los ingredientes secos: harinas, semillas de lino, azúcar, sustituto de huevo, levadura en polvo, bicarbonato de sodio y sal. En otro tazón, mezcle el jugo de naranja, la leche de soja, la salsa de manzana, la vainilla y la ralladura de naranja. Colar el líquido de los arándanos en los ingredientes líquidos. Hacer un pozo en el centro de los ingredientes secos y agregar el líquido. Revuelva hasta que toda la harina esté húmeda;no revuelva en exceso. Agrega los arándanos y las nueces. Coloca la masa con una cuchara en las tazas para muffins preparadas.
Hornee de 12 a 16 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro de un panecillo salga limpio.
Retire el molde para muffins a una rejilla de alambre. Dejar enfriar de 5 a 10 minutos antes de retirar cuidadosamente los muffins de las tazas. Hace unos 14-16 muffins de tamaño regular.