Lomo de Cerdo con Salsa Verde

Lomo de Cerdo con Salsa Verde
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El lomo de cerdo con Salsa Verde podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 7g de grasa y un total de 161 calorías. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es un muy asequible receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Te lo trae Chow. Dirígete a la tienda y compra lomo de cerdo, mostaza dijon, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Solomillo de Cerdo a la Parrilla con Salsa Verde, Cerdo en Salsa Verde, y Paleta de Cerdo con Salsa Verde.

Instrucciones

1
Calentar la parrilla a medio y colocar una rejilla en la parte superior de la oven.To coloque el lomo en una tabla de cortar con un extremo apuntando hacia usted. Corte longitudinalmente por el centro, casi pero no del todo cortando el lomo, dejando intacta la carne de aproximadamente 1/4 a 1/2 pulgada de grosor. Abre el lomo como un libro y empújalo para aplanarlo. Comenzando por el lado izquierdo, con la hoja del cuchillo paralela a la tabla de cortar y la hoja hacia la izquierda, corte la longitud de la costura, manteniendo el grosor de 1/4 a 1/2 pulgada. Abra la carne y presione hacia abajo para aplanarla. Continúe cortando y aplanando hasta que toda la mitad izquierda tenga un grosor de 1/4 a 1/2 pulgada. Girar el lomo y repetir en la otra mitad. Cubra ligeramente una bandeja para hornear con aceite de oliva y coloque el lomo cortado hacia abajo en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CarneCarne
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
CuchilloCuchillo
2
Combine la mostaza y el aceite de oliva medido en un tazón pequeño y frótelo sobre la carne de cerdo, luego sazone bien la carne con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
CarneCarne
CerdoCerdo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque el lomo debajo de la parrilla y cocine hasta que la parte superior esté dorada, aproximadamente de 12 a 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
4
Retirar de la parrilla y colocar en una tabla de cortar. Cubra la carne de cerdo con papel de aluminio y déjela reposar durante 5 minutos. Cortar en rodajas y colocar en un plato.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Pollos De EngordePollos De Engorde
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Servir con salsa verde.Maridaje de bebidas: Este plato tiene un gran equilibrio por sí solo, por lo que también se necesita un vino equilibrado. La carne de cerdo a menudo puede ir con vino tinto o blanco; la salsa verde puede empujar en la dirección de este último. Sin embargo, un rojo ligero, delgado y terroso podría ser un poco más interesante. Use la mostaza como punto de partida y vaya con un rojo simple de la región de Dijon, Borgoña. Pruebe el Bourgogne Passetoutgrain 2005 de Domaine Jean Tardy, una mezcla brillante y jugosa de 50 por ciento de Pinot Noir y 50 por ciento de Gamay de uno de los principales productores de la región.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
VinoVino
Vino BlancoVino Blanco
BebidaBebida
MostazaMostaza
CerdoCerdo

Vino recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

El lomo de cerdo funciona muy bien con Malbec, Pinot Noir y Sangiovese. El cuerpo ligero de Pinot noir es ideal para cortes magros, el sangiovese de cuerpo medio complementa salsas carnosas, guisos y otros platos de múltiples ingredientes, y malbec tánico con cuerpo completo con cortes grasos y barbacoa. El Malbec Finca La Malena con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Finca La Malena Malbec
Finca La Malena Malbec
100% Malbec del este de Mendoza. Suelos calizos y arcillosos, inviernos fríos y veranos cálidos proporcionan una gran concentración de fruta y taninos suaves. Color rubí oscuro que refleja la luz en una variedad de tonos anaranjados/morados. Agradable nariz llena de recuerdos a frutas rojas del bosque y hierbas aromáticas. Taninos redondos jóvenes le dan una textura sedosa y sensual que conduce a una sensación en boca rica. Las deliciosas capas de bayas rojas, ciruela, vainilla y especias se abren a medida que se calienta, proporcionando un rico carácter varietal. Un acabado delicado que cierra la brecha entre las bebidas y perdura mucho después del último sorbo.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones3
Puntuación de Salud30
Revista