Linguini de Limón con Pollo, Judías y Alcachofas

Name: Linguini de Limón con Pollo, Judías y Alcachofas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de queso crema, cortado en cubos y ablandado; 12 onzas líquidas (12 onzas líquidas) de leche descremada evaporada; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Judías Verdes Sazonadas Cortadas a la Francesa Del Monte® con Ajo Asado, escurridas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete corazones de alcachofa congelados; 4 camarones y venas Rodajas de limón; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento de limón y pimienta; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. linguini seco o linguini de grano entero; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Linguini de Limón con Pollo, Frijoles y Alcachofas requiere aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Una porción contiene 755 calorías, 44g de proteína, y 40g de grasa. Para $2.9 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 28 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes a mano leche evaporada, queso parmesano, queso crema y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Sandía y Melocotón como postre. Funciona bien como plato principal bastante económico. Con una cuchara puntuación de 84%, este plato es genial. Tratar Linguini con Alcachofas y Limón, Linguini Con Atún, Alcachofas Y Limón, y Linguini Integral con Judías Verdes, Ricota y Limón para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregando los corazones de alcachofa los últimos 5 minutos de cocción; escurra. Cúbralo y manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Chips De Taco Tricolores

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Mientras tanto, sazona ambos lados de las pechugas de pollo con condimento de limón y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Limón

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

Caliente el aceite a fuego medio-alto en una sartén grande. Cocine el pollo en aceite caliente de 10 a 12 minutos o hasta que no quede rosado (165 grados F), volteándolo una vez (reduzca el fuego a medio, si es necesario, para evitar que se doren demasiado).

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Coloca el pollo en una tabla de cortar. Corta el pollo en rodajas. Cúbralo y manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Agregue agua a la sartén, revolviendo para raspar los trozos dorados.

Ingredientes que necesitarás

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la leche evaporada, el queso crema, 3 cucharadas de queso parmesano, la sal y la pimienta a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

6 Onzas De Coco Rallado

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Pepperoncini, Para Decorar

1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Bate constantemente a fuego medio durante 3 a 5 minutos o hasta que el queso se derrita y la salsa comience a espesarse.

Ingredientes que necesitarás

4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado

Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Agregue la mezcla de pasta cocida y las judías verdes sazonadas enlatadas a la sartén. Cocina por 2 minutos o hasta que esté bien caliente. Divida la mezcla de pasta entre 4 tazones poco profundos. Cubra cada porción con una pechuga de pollo y el queso parmesano restante.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.