Limón-Dijon Judías Verdes Almondine

Limón-Dijon Judías Verdes Almondine
Necesita un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 guarniciones enteras? La almondina de judías verdes con limón y Dijon podría ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 121 calorías, 4g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra frijoles, mostaza de dijon de poupon gris, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Judías Verdes Almondine, Judías Verdes Almondine, y Judías Verdes Almondine.

Instrucciones

1
Derretir la margarina en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los frijoles; cocine y revuelva 5 min. o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
3
Agregue el jugo de limón, la mostaza y el eneldo; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se calienten, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MostazaMostaza
EneldoEneldo
4
Espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez

Equipo

DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista