Lentejas con Especias y Arroz

Name: Lentejas con Especias y Arroz
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral (el basmati marrón es bueno); 2 palitos de canela, partidos por la mitad; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath a cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil picado; 1 1 libra de calabacín, sal (opcional)

Esta receta sirve 6 y cuesta 39 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 261 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Una mezcla de arroz integral, palitos de canela, comino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Lentejas Especiadas Con Arroz Negro Y Pollo, Lentejas y Verduras de Cheat's Arroz Integral Biryani (ft. Arroz SunRice y Lentejas) + Un Regalo, y Bacalao Con Lentejas Rojas Especiadas.

Instrucciones

Agregue agua de acuerdo con el manual de instrucciones de su olla arrocera o use 4 tazas de agua. Revuelva y ponga a cocinar. Cuando la olla se apague, verifique que tanto el arroz como las lentejas estén tiernas y que no quede agua. Si no están tiernos, agregue 1/4 taza más de agua y reinicie. (Esto no debería ser necesario, pero las arroceras varían. Cuando esté listo, retire la canela y los clavos de olor, espolvoree el arroz y agregue el perejil picado. Agregue un poco de jugo de limón, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón