Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescado? La langosta a la parrilla con ensalada de Papas podría ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 2g de grasa y un total de 217 calorías. Para $8.76 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes concentrado de jugo de naranja, caviar de salmón, papas yukon gold y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 74% este plato es bastante bueno. Tratar Ensalada de Langosta y Patata, Ensalada de Langosta, Maíz y Patata, y Ensalada de Piña y Langosta a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén de 5 a 6 cuartos de galón a fuego alto, hierva las papas y el agua de 3 cuartos de galón. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las papas estén tiernas cuando se perforen, de 30 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Drenar. Cuando las papas estén lo suficientemente frías como para tocarlas, córtalas en trozos de 1/4 a 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Patata
3
Mientras tanto, en un tazón grande, mezcle el concentrado de jugo de naranja, el jugo de limón, la mostaza Dijon y las cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De Naranja
Mostaza De Dijon
Cebollas Verdes
Jugo De Limón
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Añadir los trozos de patata y mezclar suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Patata
5
Añadir sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal
6
Con tijeras, corta longitudinalmente el centro de la parte superior de cada concha de langosta. Coloque cada cola, con la parte inferior hacia abajo, en una tabla de cortar. Fuerza un cuchillo pesado a través del corte en cada cáscara para cortar cada cola de langosta por la mitad. Enjuague la langosta con cáscara.
Ingredientes que necesitarás
Colas De Langosta
Langosta
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
Tijeras De Cocina
Cuchillo
7
Coloque la langosta en una parrilla ligeramente engrasada sobre una cama sólida de carbón caliente o a fuego alto en una parrilla de gas (puede sostener su mano a nivel de la parrilla solo 2 a 3 segundos); cierre la tapa de la parrilla de gas. Gire una vez para cocinar uniformemente hasta que la langosta esté opaca pero con aspecto húmedo en el centro de la parte más gruesa (cortada para probar), aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Langosta
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Coloque la ensalada de papas por igual en los platos; cubra con caviar.
Ingredientes que necesitarás
Ensalada De Patatas
Caviar
9
Coloque 2 mitades de langosta alrededor de cada porción de ensalada.
La langosta funciona muy bien con Chablis y Chardonnay. Chablis es perfecto con langosta, pero un chardonny de otras regiones también está destinado a dar en el clavo. Puedes probar Domaine Louis Michel et Fils Chablis (media botella). A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.