La Mejor Receta de Sopa de Minestrone

La Mejor Receta de Sopa de Minestrone
La mejor receta de sopa de Minestrone podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 373 calorías, 18g de proteína, y 20g de grasa. Si tienes frijoles, col rizada, tomate pelado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Tratar Receta de Sopa de Lentejas Vegetariana con Especias {club de Recetas secretas}, Sopa de Minestrone, y Sopa de Minestrone para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje 16 oz. Frijoles Blancos En agua sobre night.In una olla de caldo de 5 cuartos agrega 5 cucharadas de aceite de oliva
Ingredientes que necesitarás
Judías BlancasJudías Blancas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Añadir al aceite 1 Hoja de Laurel 1 Cucharadita de semillas de Apio
Ingredientes que necesitarás
Semillas De ApioSemillas De Apio
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Añadir 1 Cebolla Blanca
Ingredientes que necesitarás
Cebolla BlancaCebolla Blanca
4
Cortado
5
Agrega 4 Tomates frescos cortados 1 7 oz. de pasta de tomate
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
TomateTomate
6
Añadir 16 oz. Caldo de carne y llevar a ebullición añadir los frijoles
Ingredientes que necesitarás
JudíasJudías
Caldo De CarneCaldo De Carne
7
Llevar la mezcla a ebullición durante 1 hora
8
Agregue la patata Blanca cortada, el orégano y el ajo.cocine durante 20 minutos y agregue la calabaza de calabacín, 1 taza de Ziti, col rizada y sal al gusto vierta en un tazón y agregue el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
CalabacinesCalabacines
Patata BlancaPatata Blanca
OréganoOrégano
AjoAjo
Col RizadaCol Rizada
SalSal
ZitiZiti
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud55
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