La Falda de Mi Madre

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La Falda de Mi Madre

La Falda de Mi Madre

La receta de la falda de mi madre está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un súper sin gluten, sin lácteos y enteros 30 opción para los amantes de la comida judía. Para $3.59 por porción, tienes un plato principal que sirve 8. Una porción contiene 502 calorías, 59g de proteína, y 26g de grasa. Si tiene carne de res cortada por primera vez, pimentón, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Hanukkah. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Simple Olla De Cocción Lenta Falda & Abundante Falda Tacos, suegra, y Manicotti de Madre para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un horno holandés u otro molde para hornear pesado lo suficientemente grande como para mantener el calor del pecho 1 cucharada de aceite en el horno durante 10 minutos. Sazone la falda con sal y pimienta. Ase el pecho en una sartén, sin tapar, durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Horno HolandésHorno Holandés
HornoHorno
3
Mientras se asan las costillas, en una sartén grande y pesada, cocine las cebollas en las 2 cucharadas restantes de aceite a fuego moderadamente alto, revolviendo, hasta que se ablanden y comiencen a dorarse. Reduzca el fuego y cocine las cebollas, revolviendo ocasionalmente y reduciendo el fuego si es necesario, hasta que estén doradas profundamente, unos 20 minutos más. Agregue el ajo, el pimentón, la sal y la pimienta y cocine durante 1 minuto. Mezclar 3 tazas de agua y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
AjoAjo
CebollaCebolla
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Vierta la mezcla de cebolla sobre el pecho y hornee, cubierto, con la tapa entreabierta de 1/2 pulgada, 3 1/2 horas, o hasta que el pecho esté tierno. (Revise la sartén cada hora y, si es necesario, agregue más agua.)
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
5
Retire la falda del horno y deje enfriar en la mezcla de cebolla durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retire la carne de res de la sartén, vuelva a raspar la mezcla de cebolla en la sartén y enfríe, envuelta en papel de aluminio, durante la noche. Vierta la mezcla de cebolla en una medida de 1 cuarto de galón y enfríe, tapada, toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
7
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Deseche la grasa de la mezcla de cebolla, agregue suficiente agua a la mezcla para medir 3 tazas en total y, en una licuadora, mezcle la salsa hasta que esté suave. Corte la carne en rodajas contra el grano (gruesa o delgada, como prefiera). En una sartén grande a prueba de horno, caliente la salsa hasta que esté caliente, agregue la carne de res y caliente en el horno durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
SalsaSalsa
CebollaCebolla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
SarténSartén
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud43
Revista
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