Judías verdes y tomates
Las judías verdes y los tomates pueden ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarniciones. Esta receta rinde 10 porciones con 135 calorías , 5 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $1.15 por porción , esta receta cubre el 12% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primaria . 78 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de tocino, cebolla, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 1 hora y 20 minutos aproximadamente. Se lo ofrece Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 55% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Judías Verdes con Tomate , Judías Verdes con Tomate y Judías Verdes con Tomate .
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Agregue el tocino a una olla grande y cocine a fuego medio hasta que esté ligeramente dorado (no crujiente).
Escurre el exceso de grasa y luego agrega las cebollas. Cocine hasta que el tocino y la cebolla estén dorados.
Agrega las judías verdes y los tomates a la sartén.
Espolvoree sal, pimienta negra y pimienta de cayena al gusto. Revuelva suavemente para combinar, luego cubra la olla y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento durante 1 hora.