Judías Verdes Francesas con Mantequilla y Hierbas
Judías verdes Francesas con Mantequilla y Hierbas toma aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 123 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa cada. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 575 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como guarnición mediterránea. Dirígete a la tienda y compra judías verdes, rodajas de limón, hojas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, ovo lacto vegetariano y primario dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Judías Verdes con Hierbas, Judías Verdes Con Panceta, Ajo Y Hierbas, y Frijoles Blancos Guisados con Chile Verde y Hierbas.
Instrucciones
Escaldar las judías verdes: Llevar a ebullición una olla grande de agua salada. Prepara un tazón grande de agua helada. Hervir los frijoles durante 2 minutos.
Sumérgelos en el agua helada para detener la cocción y establecer el color.
Escurre los frijoles y sécalos con un paño o una toalla de papel.
Calentar la mantequilla a fuego medio-alto en una sartén grande. Cocine las cebollas hasta que estén translúcidas, aproximadamente 2-3 minutos.
Agregue las judías verdes y saltee durante 2-3 minutos, revolviendo a menudo.
Agregue todas las hierbas y un poco de sal y pimienta y mezcle para combinar. Cocine por 1 minuto más.
Servir caliente o a temperatura ambiente, con rodajas de limón.