Judías Verdes Con Champiñones y Tocino

Judías Verdes Con Champiñones y Tocino
Las judías verdes Con Champiñones y tocino podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 136 calorías, 5g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra chalotes, pimienta, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Judías verdes con Tocino y Champiñones, Judías verdes con Tocino y Champiñones, y Judías Verdes Frescas con Tocino, Champiñones y Hierbas.

Instrucciones

1
Cocine los frijoles en agua hirviendo con sal y cúbralos en un horno holandés a fuego medio-alto durante 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurra. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir y reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio-bajo hasta que esté crujiente; retire el tocino y escurra sobre toallas de papel, reservando 1 1/2 cucharada. goteos en sartén. Deseche las gotas restantes. Tocino desmenuzado.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Saltee los champiñones y las chalotas en gotas calientes a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que las chalotas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
4
Agregue las judías verdes y el pimiento rojo triturado; saltee de 1 a 2 minutos o hasta que se caliente completamente. Agregue el tocino desmenuzado, 1/2 cucharadita. pimienta negra, y 1/4 cucharadita. sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Trozos De Tocino RealesTrozos De Tocino Reales
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Judías VerdesJudías Verdes
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
5
Espárragos Con Champiñones y Tocino: Sustituto de 2 lb. espárragos frescos para judías verdes. Retire y deseche los extremos duros de los espárragos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
6
Cortar los espárragos en trozos de 1 1/2 pulgada. Continúe con la receta como se indica, cocine los trozos de espárragos durante 2 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
7
Broches de Azúcar Con Champiñones y Tocino: Sustituya 1 1/2 lb. guisantes azucarados, recortados, para judías verdes. Proceda con la receta como se indica.
Ingredientes que necesitarás
GuisantesGuisantes
Judías VerdesJudías Verdes
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista